小编：据中国疾控中心官方微信公众号介绍，秋冬季节呼吸道感染多发，而鼻病毒作为流行病毒之一，也带来了许多“小问题”。
据中国疾控中心官方微信公众号介绍，秋冬季节呼吸道感染多发，而鼻病毒作为流行病毒之一，也带来了许多“小问题”。今天我们就来了解一下鼻病毒，并学会预防。什么是鼻病毒？鼻病毒是生活中最常见的病毒之一，也是引起普通感冒（俗称“感冒”）的主要原因之一。约30%至50%的成人感冒和约15%的儿童感冒是由它引起的。它被称为“感冒病毒之王”。鼻病毒在世界各地广泛传播，有多种已知血清型，也是人类反复感冒的重要原因之一。它的交付显然是季节性的。在温带地区，春季和秋季是感染的高发期。该病毒在学校、办公室和家庭等拥挤的地方很容易传播，并且经常成群出现。鼻病毒的主要症状 鼻病毒的潜伏期很短，通常为1吨Ø 3 天。病毒可进入鼻、咽喉上皮细胞并大量复制，刺激局部炎症，引起鼻塞、流水样鼻涕等感冒症状。在健康成年人中，鼻病毒感染通常是自限性的。但对于婴儿、儿童、老年人以及患有哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）等基础呼吸道疾病或免疫缺陷的人来说，感染可使原有疾病恶化或引起继发细菌感染，引起慢性鼻窦炎、中耳炎、支气管炎、肺炎等症状。鼻病毒与流感病毒的区别：鼻病毒主要引起症状较轻的普通感冒。常见症状是体温正常或仅轻微升高。该病病程短、局部性。大多数患者在一周内康复，很少引起严重并发症。鼻病毒可全年传播，传播率高秋冬两季发病。目前尚无特效药物或疫苗。最有效的预防方法是非药物措施，例如经常洗手。流感病毒引起严重的全身性流感，其特点是突然高烧、明显疲劳、全身肌肉酸痛。呼吸道症状相对较轻，但发生肺炎等严重并发症的风险却很大。流感有明显的季节性，已知的流行高峰在冬季，并且有特定的抗病毒药物和年度疫苗。鼻病毒传播途径是飞沫传播：患者咳嗽或打喷嚏时产生的较大飞沫被他人直接吸入，也可导致感染。接触传播：病毒可通过患者被表面（如门把手、玩具、键盘）上的分泌物污染的手而感染。健康人接触受污染的表面后，可能会发生感染如果健康人用手触摸自己的结膜或鼻粘膜，就会出现这种情况。鼻病毒感染的治疗原则 治疗的核心是对症支持治疗，缓解不适，等待免疫系统清除病毒。抗生素对病毒无效，只有在有明确证据表明继发细菌感染时才应在医生指导下使用。鼻病毒预防 预防鼻病毒的关键是采取综合措施，阻断传播途径，增强自身免疫力。每日可使用生理海水鼻喷雾剂冲洗鼻道，作为安全有效的身体防护。中医强调“善气在内，邪气不能去”。建议在医生辨证指导下，体质气虚者可以使用玉屏风散益气固表，佩戴含有藿香、艾叶等的传统药草。但要记住，任何药物干预都不如勤奋有效。勤洗手、避免触摸口鼻等基本防护很重要，而均衡饮食、充足睡眠和适度运动是维持免疫力的主要基础。总之，鼻病毒虽然是常见的呼吸道病原体，但“勤洗手、勤通风、不摸脸、强身健体”等科学措施可以降低感染风险，是维护个人和家庭呼吸道健康的重要保障。
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